• Closeup of Mother Breast Feeding Her Baby

    ¿Por qué es importante la lactancia?

    Es el periodo durante el cual se da la síntesis y secreción de leche en las glándulas mamarias.
    Periodo durante el cual la leche (materna o fórmula) constituye exclusivamente el alimento de un bebé. Generalmente del 1ro al 4-6to mes de vida.

  • La importancia del jitomate en la dieta

    La importancia del jitomate en la dieta

    Esta hortaliza, también conocida como tomate, es fundamental en la dieta de muchos mexicanos y no sólo es recomendada por especialistas de la salud, sino que también se utiliza en cuestiones de belleza y terapéuticas.

  • A la industria alimentaria ¿qué tanto le importa la salud?

    A la industria alimentaria ¿qué tanto le importa la salud?

    La alimentación saludable no deja de ser un producto de la salud pública. ¿Es ético que los organismos públicos utilicen estrategias del marketing más comercial para vender los hábitos saludables?.

  • Fresh and tasty sandwich on white dish

    El mejor lunch para la escuela

    Los incrementos de peso y estatura se mantienen constantes. Conforme aumenta la edad, las mujeres van teniendo mayores incrementos que los hombres en el peso y la estatura.

  • The lemon, Citrus × limon, C. limon is a small evergreen tree native to Asia. The tree's ellipsoidal yellow fruit is used for culinary and non-culinary purposes throughout the world, primarily for its juice

    Aportación del limón a la alimentación

    El limón es una fruta comestible de sabor ácido y extremadamente fragante que se usa principalmente en la alimentación.

  • A chicken caesar salad detail

    Porciones de dieta para adolescentes

    En la dieta de adolescentes se debe tener claro cuáles son los alimentos recomendados y las porciones adecuadas para ayudar en la buena alimentación es fundamental; para su etapa de crecimiento

  • Dieta para adolescentes

    Dieta para adolescentes

    Para este regreso a clases los jóvenes son los que más se preocupan por las dietas en especial lo que tienen entre 12 y 18 años y son los que necesitan una dieta balanceada para que su organismo

  • Beetroot on wooden background

    Por qué el betabel es un superalimento

    La gran mayoría del endulzante que se consume en México y América Latina proviene de la caña, a principios del siglo XIX el azúcar del betabel se consolidó en Europa, dando inicio a una época de dominio absoluto que prevalece hasta la fecha ya que casi 90 por ciento del consumo del mercado local proviene de este vegetal.

  • Mango

    Beneficios del mango

    El mango es una fruta altamente nutricional de único sabor, fragancia, gusto y además de grandes beneficios para el ser humano. Es conocido por ser una super fruta.