Archive for agosto, 2015

Por / el 31 agosto, 2015 at 10:40 am / en Salud y Vida

¿Se relaciona la salud bucal y la salud cardiovascular?

La inflamación es una respuesta biológica a daño celular, irritantes e infecciones.

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Por / el 28 agosto, 2015 at 10:37 am / en Nutrición

Beneficios del Blueberry

El blueberry contiene una sustancia llamada: antocianidinas, que ayudan a fortalecer el colágeno

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Por / el 26 agosto, 2015 at 12:06 pm / en Nutrición

¿Es recomendable comer 5 piezas de fruta al día?

Para evitar la obesidad no hay que obligar a nadie a tomar determinada cantidad de nada. Estas personas deberían estar comiendo menos productos refinados y procesados

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Por / el 21 agosto, 2015 at 3:40 pm / en Nutrición

10 cosas que debes hacer para eliminar tus antojos de azúcar y carbohidratos

En el caso de la comida, lo primero para lograr establecer un buen hábito alimentario es enterarte de una manera general de qué están compuestos los alimentos qué sueles consumir

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Por / el 19 agosto, 2015 at 11:52 am / en Niños Sanos

La lonchera saludable para el regreso a clases

Es de vital importancia que los niño mantengan una alimentación sana y saludable, y es por eso que los padres deben estar muy pendientes en la preparación de la lonchera escolar.

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Por / el 17 agosto, 2015 at 1:56 pm / en Salud y Vida

8 motivos para tomar aceite de oliva

El aceite de oliva es unos de los productos destacados de la dieta mediterránea y el virgen extra está considerado como el más saludable.

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Por / el 14 agosto, 2015 at 10:43 am / en Salud y Vida

Las fases en el ciclo alimentación-ayuno

Te guste o no, a cada comida que haces le sigue un ayuno. Te compartimos las 4 fases diferenciadas en el ciclo alimentación-ayuno.

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Por / el 12 agosto, 2015 at 11:04 am / en Niños Sanos

Las claves del éxito para que a los niños les guste la verdura

Uno de los problemas más grandes de las mamás y los papás es hacer que la verdura se convierta en el plato más deseado de sus hijos.

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Por / el 10 agosto, 2015 at 12:18 pm / en Salud y Vida

¿Arroz blanco vs arroz integral?

El arroz integral aporta mayores beneficios a nuestro organismo ya que a diferencia del arroz blanco, contiene fibra, más minerales y vitaminas.

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