Nutrición

Por / el 11 enero, 2017 at 1:12 pm / en Nutrición

Llega la dieta que revolucionará a México: BlastDiet 7-30

El próximo viernes 13 de enero se presentará “BlastDiet 7-30“, la dieta que llega a revolucionar los métodos para bajar de peso.

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Por / el 9 enero, 2017 at 4:46 pm / en Nutrición

Lo que no sabías de los alimentos procesados

Loa alimentos procesados están llenos de conservadores para que puedan durar por más tiempos en las alacenas de las familias, restando el valor de sus nutrientes.

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Por / el 2 enero, 2017 at 10:48 am / en Nutrición

Rosca de Reyes saludable

Una porción de 100 gramos de Rosca de Reyes aporta 400 calorías, y si lo rellenamos de crema o trufa, las calorías aumentan a 600. Además, tiene un alto contenido en hidratos de carbono

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Por / el 30 diciembre, 2016 at 10:47 am / en Nutrición

Problemas por la comida en esta temporada

Esta época se asocia al abuso de comida, bebidas alcohólicas en exceso, fiestas y desvelos y con ello aparecen o empeoran los problemas en la salud.

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Por / el 28 diciembre, 2016 at 10:17 am / en Nutrición

¿Por qué tomar probióticos y prebióticos?

La salud empieza por comer y tomar probióticos y prebióticos. Esto previene Alzheimer, Parkinson y muchas otras enfermedades, al consumirlos reparamos el intestino.

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Por / el 26 diciembre, 2016 at 8:04 am / en Nutrición

¿Qué hacer con los kilos que deja la Navidad?

Estos tips te ayudarán a disminuir y evitar la retención de líquidos, además harán más sencilla la tarea de retomar tus buenos hábitos de alimentación y a librarte de ese par de kilos de más que ganaste durante la época decembrina.

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Por / el 23 diciembre, 2016 at 10:37 am / en Nutrición

Consejos para sobrevivir a la Navidad

La Navidad viene cargada de excesos para nuestra alimentación. Hay que recordar que estos descuidos navideños son relevantes para la salud, sobre todo para nuestro sistema cardiovascular.

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Por / el 19 diciembre, 2016 at 11:11 am / en Nutrición

Sustitutos de azúcar llegan a afectar los riñones

De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el consumo de sustitutos de azúcar puede generar diversas complicaciones a la función renal del organismo

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Por / el 16 diciembre, 2016 at 1:13 pm / en Nutrición

Beneficios del parto natural

Como su nombre lo dice, el parto normal es el parto vaginal. La cesárea es una cirugía mayor destinada a resolver situaciones de parto, que ponen en peligro la salud y/o vida de la madre y/o feto.

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