Post Tagged with: "aguacate"

Por / el 22 junio, 2016 at 3:53 pm / en Nutrición

Lo que nos aporta el aguacate

En varios artículos ya hemos comprobado que este razonamiento no siempre es acertado. Por ejemplo, estudios no han podido encontrar correlación entre los frutos secos y el sobrepeso, ya que hay otros factores de su composición que acaban compensando de forma favorable de su aporte energético.

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Por / el 28 diciembre, 2015 at 12:41 pm / en Nutrición

Alimentos con magnesio y sus benéficos

Hasta el momento se ha encontrado que los músculos contienen más magnesio que calcio y otras evidencias de la relevancia e importancia del magnesio para la salud del organismo.

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Por / el 11 septiembre, 2015 at 11:56 am / en Salud y Vida

Beneficios del aguacate ¡Agrega a tu dieta!

El consumo del aguacate es muy recomendado en las dietas vegetarianas, esto debido a su gran valor nutricional y los aportes que realiza a la salud.

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