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Por / el 29 junio, 2016 at 10:43 am / en Salud y Vida

Qué alimentos debes evitar para el estrés

Cuando las personas se encuentran bajo mucho estrés suelen consumir mayor cantidad de alimentos, esto con la finalidad de calmar su ansiedad, lo cual puede salir contraproducente si se llega a consumir algunos alimentos.

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Por / el 7 julio, 2014 at 4:12 pm / en Fitness

El café te ayuda a quemar calorías

La cafeína antes del ejercicio beneficia a quienes practican de alguna actividad física.

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