Post Tagged with: "Comida"

Por / el 11 noviembre, 2016 at 12:26 pm / en Nutrición

¿Los niños necesitan comer carne?

El papel de la carne en la dieta está dando pie a no pocas controversias: las personas que no comen carne disponen de menos ácidos grasos omega-3 (beneficiosos) en la sangre.

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Por / el 25 diciembre, 2015 at 11:35 am / en Nutrición

Principales problemas por la comida en esta temporada

Los problemas de salud más frecuentes y que pueden desencadenarse en situaciones agudas y peligrosas durante esta temporada se dividen principalmente en dos:

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Por / el 26 octubre, 2015 at 12:48 pm / en Nutrición

¿Será que nuestra comida es menos nutritiva que la de nuestros abuelos?

La contaminación juega su parte y a mayor cantidad de dióxido de carbono (CO2) en el ambiente, menor cantidad de hierro y zinc en alimentos como los cereales de los que ya no eran las mejores fuentes

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Por / el 9 octubre, 2015 at 12:00 pm / en Nutrición

Los peores ingredientes que puedes agregarle a tu ensalada

Si deseas mejorar tu estilo de vida por uno más saludable, en donde cambiarás comida chatarra, pero no sabes cómo prepararla; te presentamos los mejores y peores ingredientes para preparar una ensalada.

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Por / el 2 octubre, 2015 at 5:11 pm / en Nutrición

¿Has tenido situaciones sociales donde te hacen comer? (Segunda parte)

Cuando comemos con otras personas tendemos a imitar no solo las elecciones, también la velocidad e incluso la cantidad de comida en cada bocado, es un mecanismo que funciona de forma inconsciente al igual que los bostezos.

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Por / el 28 septiembre, 2015 at 11:24 am / en Nutrición

¿Situaciones sociales donde te hacen comer?

Las situaciones sociales y algunas personas pueden dar al traste con cualquier esfuerzo por mantener una dieta saludable. Otras veces son nuestros sentimientos hacia ciertas comidas

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Por / el 9 septiembre, 2015 at 12:00 pm / en Nutrición

¿Cómo es tu relación con la comida?

En la obesidad, muy a menudo, la dieta en sí no es el problema sino la relación (emocional) que tenemos con la comida y que nos lleva a comer más cantidad de lo que nuestro apetito nos indica.

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Por / el 2 septiembre, 2015 at 10:41 am / en Nutrición

Consejos para comer saludable

Una alimentación saludable no es sólo acerca de comer más frutas y verduras o deshacerse de todos los alimentos con altos niveles de grasa.

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Por / el 31 diciembre, 2014 at 10:00 am / en Lifestyle

Los alimentos más googleados del 2014

El cronut, las semillas de chía, las bayas de Goji, la dieta paleolítica, los pancakes, la cocina china… conoce lo más buscado en Google en 2014 sobre comida.

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