Por / el 20 diciembre, 2012 at 5:11 pm / en Salud y Vida

Elige bebidas saludables

Las bebidas que contienen mucha azúcar son la peor opción: proporcionan muchas calorías y prácticamente no hay otros nutrientes. Ingerirlas habitualmente puede llevar a ganar peso y aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

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