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Por / el 21 noviembre, 2016 at 12:10 pm / en Nutrición

¿Cuáles son los carbohidratos buenos y malos?

Para llevar una buena alimentación, es importante entender es qué son los carbohidratos buenos y los carbohidratos malos, porque solo de esta manera sabremos qué comer y qué cosas descartar o comer con moderación.

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Por / el 16 noviembre, 2016 at 12:57 pm / en Salud y Vida

¿Funciona el impuesto a los refrescos?

Un estudio de la Universidad de California concluye que México, además que si el país con más diabetes de Latinoamérica logra una reducción prologada y constante del consumo de refrescos se ahorraría hasta 983 millones de dólares en gastos médicos.

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Por / el 14 noviembre, 2016 at 12:46 pm / en Nutrición

Día Mundial de la diabetes

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el planeta existen más de 347 millones de personas con diabetes y se calcula que 1.5 millones fallecieron durante el 2012

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Por / el 31 octubre, 2016 at 11:53 am / en Nutrición

Día de Muertos sin necesidad de romper la dieta

Si te preocupa comer en exceso durante el Día de Muertos trata de mantener un equilibrio de calorías y que las porciones que ingieras sean pequeñas.

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Por / el 17 octubre, 2016 at 3:13 pm / en Nutrición

Alimentos que afectan a tu metabolismo

Te sorprenderás al ver que algunos que aparentemente son nutritivos, en realidad son más nocivos y trastronan tu funcionamiento intestinal, tu metabolismo se hace lento y no asimilas de igual forma los nutrientes.

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Por / el 23 septiembre, 2016 at 2:12 pm / en Salud y Vida

¿Qué es la gastritis?

Es la irritación de las capas superficiales de la mucosa del estómago. Se produce por la alteración o el desequilibrio entre los factores protectores de la mucosa del estómago y/o el aumento de los factores irritantes.

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Por / el 9 septiembre, 2016 at 10:12 am / en Nutrición

Alimentos para diabetes

Le presentamos una lista de los diez principales súper alimentos para la diabetes. Como con todos los alimentos, debe incorporarse para la diabetes en su plan individualizado de alimentación, en porciones apropiadas.

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Por / el 8 septiembre, 2016 at 10:02 am / en Nutrición

¿Cómo definir un plan alimenticio para diabéticos?

Un plan de alimentación para la diabéticos es una guía que le dice qué tipos de alimentos debe comer y en qué cantidad durante las comidas.Un buen plan de alimentación debe amoldarse a su horario y hábitos de alimentación.

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Por / el 2 septiembre, 2016 at 12:51 pm / en Salud y Vida

¿Qué son los probióticos? ¿cuál es su función?

Los probióticos son cultivos o mezcla de cultivos de microorganismos vivos incorporados en algunos productos para beneficiar la salud del huésped humano a través de la microbiota (flora intestinal).

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