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Por / el 12 febrero, 2016 at 11:27 am / en Nutrición

Lo bueno de los champiñones

Los champiñones contienen altas dosis de fibra, y los estudios aseguran que los diabéticos que siguen dietas muy fibrosas, mejoran notablemente sus niveles de azúcar e insulina en sangre.

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Por / el 11 enero, 2016 at 12:19 pm / en Nutrición

Vitamina C, para qué sirve y cómo funciona

Desde que la vitamina C entró en mi botiquín, dejaron de entrar muchas otras sustancias como antibióticos, antipiréticos, anti-inflamatorios… etc.

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Por / el 9 noviembre, 2015 at 12:00 pm / en Nutrición

Las calabazas tienen alto valor nutritivo

Sus propiedades nutricionales son considerables. Las calabacitas contien vitamina C por lo que se recomienda en casos de asma, ayuda a curarlo, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y es un poderoso antioxidante. Previene el escorbuto y la contusión.

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Por / el 14 mayo, 2013 at 10:34 am / en Omega 3

Otra Evidencia del Omega en el Embarazo

El consumo de suplementos de DHA, produce un período de gestación más largo en general, así como un mayor tamaño del bebé.

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