Post Tagged with: "vegetales"

Por / el 20 abril, 2016 at 10:04 am / en Nutrición

¿Qué nutrientes nos aportan las acelgas?

Las acelgas son uno de los vegetales de hojas verdes, son muy versátiles en la cocina, pudiendo añadirse las hojas jóvenes a las ensaladas y cuando son más maduras, a platos cocinados de verduras y salteados.

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Por / el 15 enero, 2016 at 10:30 am / en Omega 3

Conoce más sobre las propiedades del Omega 3

El Omega 3 es una sustancia lipídica que pertenece al grupo de los ácidos grasos (AG) poliinsaturados de cadena larga. Estas son moléculas formadas por un grupo carboxilo y una cadena de carbonos de longitud variable.

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Por / el 18 diciembre, 2015 at 10:30 am / en Nutrición

Beneficios del pepino

La planta es una enredadera similar a otros miembros de la familia cucurbita tales como calabazas, melones y calabacitas.
Variedades, que varían en tamaño, forma y color, se cultivan en todo el mundo, en diferentes zonas climáticas.

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