02G68099En general, las mujeres postmenopáusicas tienen las concentraciones de triglicéridos más altas que las premenopáusicas. Es de sobra conocido que los niveles elevados de triglicéridos se asocian con enfermedades cardiovasculares, especialmente en las mujeres. Los poderosos efectos de los ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga (AGPI-CL) Omega-3 sobre los triglicéridos, los hace más importantes para ellas. Esto es muy interesante en el caso de las mujeres que reciben terapia hormonal, ya que ésta puede elevar los niveles de triglicéridos. En un estudio sobre los efectos de los suplementos con DHA sobre factores de riesgo para enfermedad cardiovascular en mujeres postmenopáusicas, el tratamiento con DHA se asoció con una reducción en las concentraciones de triglicéridos del 20%, un incremento en las concentraciones de HDL-C del 8%, una reducción de TG/HDL-C del 28% y una reducción en la frecuencia cardiaca del 7%.
En general, las mujeres postmenopáusicas tienen las concentraciones de triglicéridos más altas que las premenopáusicas.

Efectos sobre los trastornos depresivos

Las mujeres tienen una probabilidad doble de padecer depresión que los hombres, y este riesgo es aún mayor durante y tras la menopausia. La etiología de la depresión (trastorno en el que están particularmente implicados los receptores de serotonina y los transportadores de membrana) es multifactorial e incluye factores genéticos, ambientales y nutricionales. La contribución nutricional está sustentada por estudios que han observado una correlación inversa entre el nivel de AGPI-CL Omega-3, DHA y/o EPA, en eritrocitos o en tejido adiposo y los síntomas depresivos; también se han hallado en sujetos con depresión o con síntomas depresivos niveles de AGPI-CL Omega-3 (especialmente DHA), tisulares o plasmáticas, menores que las de los sujetos no deprimidos. En estudios en los que se administró un suplemento de EPA y DHA a pacientes en tratamiento con antidepresivos, sus síntomas mejoraron significativamente en comparación con los grupos que recibieron placebo como suplemento.